国足主力中卫当打之年却有小肚腩！曾被多位名帅勒令瘦身减肥

上港主力中卫石柯在本届亚洲杯上，受到了里皮的重用和提拔。石柯在国足小组赛被委以重任获得了多次出场机会，他作为93一代最强中卫也是终于等到了在国足踢主力的高光时刻。石柯在出任国足主力中卫之后，他的整体表现还是乏善可陈。除了在国足与吉尔吉斯斯坦的比赛中，奋不顾身的回防与队友颜骏凌合力化解对手单刀，让球迷眼前一亮之外，其余表现有亮点的地方很少。

国足对阵韩国队的比赛中，石柯再次被里皮委以重任首发出场。石柯面对孙兴慜领衔的韩国攻击线，很显然是有些力不从心。孙兴慜带球突入禁区之后，老将郑智一直跟着孙兴慜。孙兴慜在郑智防守之下，并没有获得太好的射门机会。正在这个时候，石柯看着老大哥郑智防守孙兴慜时，失去重心已经倒地。石柯赶紧上前猛扑孙兴慜，孙兴慜正愁没有好的射门机会，看到石柯猛扑过来就心中暗喜。孙兴慜利用自己经验和能力，等着石柯靠近自己的时候，就顺势倒地为韩国队赢得了一个点球。

石柯在这个球的防守中，充分暴露出自己防守毛躁和大赛经验不足两大软肋。更让石柯感到难堪的是，赛后他与韩国球员黄义助一张拼抢照片被广泛传播。这张照片中石柯和孙兴慜同时起跳争头球，结果石柯则是很尴尬的露出了小肚腩。这张照片也是充分暴露了，石柯作为职业球员的不自律。

26岁的石柯正值当打之年，远没有到发福有肚腩的时候。石柯由于不自律身材发福，这在上港队效力期间就引起过多位名帅的不满。确实，石柯作为一个中生代中卫，就不应该有肚腩。石柯这个身材肯定会影响到他在场上的发挥，尤其是在转身和回追的时候，就会明显比对手慢半拍。

所以，石柯要想真正成为一名亚洲顶级中卫，他从现在开始就要严于律己。保持一个健康的身体和职业的身形，这是一个职业球员最基本的素养。如果，石柯连这两点都做不到，以后在上港和国足不会有太多的进步和发展空间。希望，石柯对自己的身材要有足够的重视，未来成功瘦身再次给球迷带来惊喜。

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